隔音耳罩可以带着睡觉吗

隔音耳罩可以带着睡觉吗

如果说睡眠环境不好,经常有噪音的话,带隔音耳罩的话,有助于睡眠质量的提高,也有助于更快速的入睡,一般来说,带着这种耳罩是可以睡觉的,当然如果周边的人能帮助自己拿下来的话更好