手指关节疼痛原因也是非常多的，分到全身的关节中，手指关节肯定是使用最多的一个关节，也是比较频繁的。特别现代社会，你可以很少走路，可以很少去在户外进行锻炼什么，手的关节运用是最多的。比方说一个做IT的人，指关节运用得很多，一个家庭妇女每天要做很多的劳动，手的运用也很多。指间关节疼痛有一部分是，风湿免疫科医生要解决的问题，他肯定查出来是一个什么呢？类风湿关节炎，早期的手指关节的疼痛。大家一定要注意，类风湿关节炎早期的，就是指间关节对称性疼痛。所以他要问你的晨僵时间，比方大约每天早上起来，指间关节疼痛、僵硬大于30分钟以上，要注意了。还有一个就是，对一些用手比较多的，比方外科医生指间关节也会疼痛，家庭妇女会疼痛。那我们怎么去保护自己的手，做些手的肌肉的锻炼，抓握训练、休息、洗东西带手套，不同的指间关节疼痛，我们采取不同的方法进行治疗。
