中医拔罐的方法，一般包括闪罐、留罐、走罐等。
1、闪罐
利用燃烧、抽吸空气等方法产生负压的吸力，刺激局部皮肤形成瘀血，在人体特定穴位或病变部位做一闪罐，以达到调整阴阳、扶正祛邪、祛湿除寒、泻热逐瘀等作用。适用于急性疾病、风湿顽痹、肩背腰腿疼痛、关节酸痛、久咳不止等疾病。背部心肺俞穴、肝俞穴、脾俞穴等是拔罐的主要选择部位。
2、留罐
留罐是中医的一种传统治疗方法，以罐为工具，利用燃烧、抽吸蒸汽等方式产生负压的吸力，刺激局部组织形成瘀血，使其自然吸收，或者用活塞式的拔罐器进行拔罐，以达到调整阴阳、扶正祛邪、祛湿除寒、泻热逐瘀等作用。适用于颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、风湿性关节炎、痛经、胃痛、呕吐、腹泻、软组织损伤等疾病。
3、走罐
走罐是在人体背部膀胱经、督脉等经脉通路上，先行走一段时间，待局部皮肤出现红紫后，再行罐透皮吸收药物，以起到治疗疾病的作用。具有疏通经络、调整气血、平衡阴阳、调节脏腑等作用，适用于上呼吸道感染、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、胃痛、呕吐、腹泻、软组织损伤等疾病。
拔罐时还可配合艾灸、刺络放血等方法，拔罐治疗有一定的禁忌证，比如皮肤破损、骨折、饱腹、妊娠、出血性疾病、乳房、月经期、过敏性疾病等都不宜进行拔罐。如果有拔罐需要，建议到正规的医疗机构进行，以免造成身体不适。
