怎么恢复眼睛？ 时间：2026-01-03 12:31:00 浏览：840次 想要恢复眼睛视力，就不要过度用眼，也就是不要长期的看手机、电脑、电视、书籍等等。正常情况下看1个小时左右的书，就要停止看书，活动活动，外出走一走，多往远处望一望，这样都能够缓解眼部的疲劳，平时还可以滴点缓解疲劳的药缓解一下疲劳。平时用眼对光线的要求也是有一定的要求的，不要太亮，也不要太暗。 标签：恢复,眼睛
