黄瓜鸡蛋减肥法有效果吗？ 时间：2026-01-01 14:18:00 浏览：824次 黄瓜鸡蛋减肥法还是有一定效果的，因为黄瓜的热量非常低，而且膳食纤维也比较丰富，鸡蛋也是营养丰富的食物，这种方式虽然很多人采取，但是坚持到最后的人也是比较少的，因为在每餐只能吃黄瓜和鸡蛋；就算这种方式减肥成功后，也是需要长期坚持的，不然容易反弹。 标签：减肥法,黄瓜,鸡蛋
