营养不良吃什么

营养不良吃什么

营养不良的患者可以吃一些富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含矿物质的食物、富含膳食纤维的食物、富含微量元素的食物等。1、富含蛋白质的食物蛋白质是人体生长发育的基础物质,患者可以适当进食富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼肉等,有助于促进机体的新陈代谢,维持机体的正常生理功能。2、富含维生素的食物维生素是维持人体正常生理功能所必需的一类有机化合物,患者可以适当进食富含维生素的食物,如西红柿、胡萝卜、香蕉等,有助于促进机体的新陈代谢,维持机体的正常生理功能。3、富含矿物质的食物矿物质是人体内含量较多且必需的一类有机化合物,患者可以适当进食富含矿物质的食物,如海带、紫菜、虾皮等,有助于维持机体的正常生理功能。4、富含膳食纤维的食物富含膳食纤维的食物可以促进胃肠道的蠕动,有助于食物的消化与吸收,也可以改善便秘的情况,常见的富含膳食纤维的食物有玉米、燕麦、芹菜等。5、富含微量元素的食物富含微量元素的食物可以为人体补充所需要的微量元素,有助于促进机体的新陈代谢,也可以维持机体的正常生理功能,常见的富含微量元素的食物有海带、紫菜、虾皮等。6、营养不良的治疗在日常生活中,建议患者保持良好的饮食习惯,避免偏食,以免引起营养不良的情况。如果患者出现营养不良的情况,建议及时就医,可以在医生指导下使用葡萄糖注射液、复方氨基酸注射液等药物进行治疗。