桔子热量高吗

桔子热量高吗

橙子的热量不是很高,适当食用橙子并不大概导致热量的积聚。因而减肥者还会够持续食用这些食品。橙子富含维他命,能加强人体免疫力,还会起到美容养颜的效果。但须要注重的是,橙子是热水果,吃多了大概会上火。