冬天手脚冰凉可以通过调整饮食、增加衣物、药物治疗等方式改善。
1、调整饮食
冬天手脚冰凉可能是由于天气比较寒冷，没有做好保暖工作导致的。建议患者可以适当进食温热的食物，比如羊肉、牛肉等，能够起到温暖身体的作用。
2、增加衣物
患者也可以适当增加衣物，或者佩戴手套、穿袜子等，也能够起到保暖的作用。
3、药物治疗
如果患者出现明显的不适症状，也可以在医生的指导下服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗，能够起到补气益血的作用，从而缓解症状。
除此之外，还可以通过针灸、推拿等方式进行治疗，能够达到疏通经络的目的。同时也要保持积极乐观的心态，避免精神压力过大。
