胃湿的患者，通常可以通过食疗或者中药的方式帮助调理。胃湿通常是肠胃功能失调引起的症状，很可能导致面色萎黄和舌苔白等，通过饮食和药物能够得到比较好的效果。
1.食疗。患者可以多吃薏米、玉米和萝卜、白扁豆等食物，薏米、玉米和萝卜可以起到清热去火的功效，在平时适当吃一些，能够帮助身体内祛除湿毒。也可以吃白扁豆，能够起到健脾化湿的功效。
2.中药。胃湿在中医上，认为是清气不能上升，出现浊气下降引起的。通常可以在中医师的指导下，服用当归、红花等中药进行治疗。
当归可以起到润肠通便和补血活血的作用，可用于血虚、面色萎黄和眩晕、心悸等症状，还可用来调节月经。红花能够起到散瘀止痛和散湿去肿等作用，可用来治疗恶露不行和疮疡肿痛等。
