
睡眠不足引起的症状有反应迟钝、情绪冲动、经常感冒、婚姻不和谐等。
由于缺乏睡眠,会极大地影响大脑额叶皮层,睡眠不足的人比平时更容易冲动。这主要与判断、行为控制有关,当睡眠不足时,患者比较容易冲动。
缺乏睡眠还可能表现出记忆力下降,一般以近期记忆衰退为主,尤其是对数类的记忆会比较差。

睡眠不足引起的症状有反应迟钝、情绪冲动、经常感冒、婚姻不和谐等。
由于缺乏睡眠,会极大地影响大脑额叶皮层,睡眠不足的人比平时更容易冲动。这主要与判断、行为控制有关,当睡眠不足时,患者比较容易冲动。
缺乏睡眠还可能表现出记忆力下降,一般以近期记忆衰退为主,尤其是对数类的记忆会比较差。