苹果三日减肥法有效果吗 时间：2025-12-05 16:06:00 浏览：843次 苹果三日减肥法是有效果的，但是减肥一定要健康安全的减肥，可以多参加运动，燃烧脂肪，提高身体的代谢能力，加强体育运动，严格控制饮食，少吃高热量的食物，多吃一些水果和青菜，减肥过程中一定不要进行节食和暴饮暴食，对身体都是有危害的。 标签：减肥法,三日,苹果
