去湿毒的方法 时间：2025-12-05 09:56:00 浏览：820次 可以通过适当的体育运动去湿毒，适当的体育运动有利于排汗、排毒、排湿气，能够促进身体内部的血液循环，加快新陈代谢，增强体质。除此之外，还可以通过合理的饮食习惯去湿毒，在平时可以用薏米和赤豆放在一起熬粥，薏米和赤豆具有除湿的作用。对于身体内湿毒严重的病人，可以不用除湿药物进行治疗，同时也可以配合针灸和拔罐等理疗方式。 标签：湿毒
