乳房是处于上腹部的，乳房就是女性的第二特征之一，女性常常在即将步入青春期的时候乳房开始慢慢的发育，在解剖学之中，乳房就是女性的生殖系统，乳房的主要组织为乳腺组织、脂肪组织、结缔组织以及血管、淋巴管和神经，其中的每个组织都有着它应有的作用，如果乳房开始有发育的倾向的话，那么就代表少女的青春期来临了，乳房的保护其实是非常重要的。
1、 要想乳房变得健康美丽，其实是可以通过饮食方面来决定的，首先准备好去芯的莲子，然后采用温水浸泡的方式，加水煮烂以后将其捣成泥，然后加入和莲子相同的量的粳米一起煮熟，然后撒上白糖就好了。
2、 将一条猪尾巴放入开水中去腥，再加上一些大葱、生姜还有陈酒之类的调料，熬成一锅汤，再加上适量的莲子还有红枣，小火熬煮半个小时左右就大功告成了，可以自己加入一些喜欢吃的食物搭配。
3、 还可以做点心食用，就是准备花生、红枣还有黄豆适量，把其中的花生和黄豆烘干以后，磨成分粉状的物质，把这三样食材一起搅拌，再加入适量的水，把它们揉成一个个的小球装，一起放入烤箱15分钟左右。
这些就是是的乳房美丽的饮食调养，有空的时候可以多吃一些这样的食物，这样可以起到丰胸的作用，然自己的乳沟显现出来，完成大胸的梦想。
