有些记忆力想不起来多考虑是睡眠不足导致的，也可能是阿尔茨海默病、脑萎缩等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。1、睡眠不足可能是由于长期熬夜、精神压力过大因素等因素导致睡眠不足，使大脑得不到充分休息，一直处于疲劳的状态，从而出现记忆力减退、乏力等症状。建议患者要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，也可以通过按摩的方式来缓解症状。2、阿尔茨海默病该疾病属于神经退行性疾病，可能与家族遗传、颅脑外伤等因素有关，患者可能会出现记忆力减退、认知功能障碍、精神行为异常等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸多奈哌齐片、石杉碱甲片等药物进行治疗，也可以通过脑深部电刺激的方式来改善症状。3、脑萎缩脑萎缩是指脑体积缩小，常由衰老、脑血管疾病等因素引起。患者可能会出现记忆力减退、注意力不集中等症状。建议患者可以在医生的指导下使用奥拉西坦胶囊、尼莫地平片等药物进行治疗，也可以通过脑神经刺激疗法的方式来改善症状。除此之外还可能是脑梗死、脑出血等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
