孕妇血糖高吃什么最好

孕妇血糖高吃什么最好

临床上没有孕妇血糖高吃什么最好的说法,孕妇血糖高通常可以吃粗粮、蔬菜、药物等。

1、粗粮

孕妇血糖高可以适当吃些粗粮,如玉米、紫米、燕麦、荞麦等。因其含有较多的粗纤维,且升糖指数低,食用后一般不会引起血糖升高,还能增加饱腹感,减少其他主食的摄入,有助于控制血糖。

2、蔬菜

血糖偏高的孕妇可以适当吃些蔬菜,如洋葱、芹菜、黄瓜、苦瓜、西红柿等。蔬菜中含有较多的维生素、纤维素、微量元素等,且升糖指数较低,孕妇适当吃些蔬菜,不但不会引起血糖升高,还能补充身体所需的营养,对身体有好处。

3、药物

如果孕妇通过上述方法,血糖仍然没有得到控制,则可遵医嘱服用二甲双胍、格列美脲等降糖药物治疗。

此外,孕妇还可以通过适当运动来辅助降血糖。孕妇需要定期进行产检,如果发现血糖升高,要及时配合医生治疗,以免引起不良反应。