糖尿病不能吃什么

糖尿病不能吃什么

糖尿病不能吃过于油腻的食物,不能吃糖分含量过高的食物,不能吃垃圾食品、碳酸饮料等。

临床上糖尿病患者如果进食过多油腻的食物,脂肪摄入过多容易导致总卡超标,而且很多油腻的食物当中是动物脂肪,对于糖尿病患者不利,因为糖尿病患者本身就容易合并高脂血症。糖尿病患者建议不要进食糖分含量过高的食物,以免进食以后引起血糖波动,造成血糖不平稳,糖尿病患者也建议不要吃垃圾食品和碳酸饮料,对于糖尿病患者健康不利,血糖控制还可以使用降糖药物来进行治疗。

降糖药物包括口服降糖药物以及胰岛素的应用,口服降糖药里又分促泌剂,有长效促泌剂、中效促泌剂和短效促泌剂,有双胍类降糖药物、糖苷酶类降糖药物、胰岛素增敏剂以及新药DPP-4抑制剂,包括西格列汀、利格列汀,还有抑制肾小管对葡萄糖重吸收的药物如达格列净,胰岛素的应用对糖尿病患者来说也是非常有利,迅速降糖的有短效胰岛素,还可有基础胰岛素、混合胰岛素等。一定要在医生的指导下选择适合降糖药,除了降糖以外,要结合血压、血脂的控制和抗血小板治疗,只有综合各种糖尿病危险因素,一块管理才能预防各种并发症。

建议患者要控制好每天饮食的总热卡,尽量选择低盐、低脂、清淡食物,要注意营养均衡,像碳水化合物、优质蛋白质、脂肪每天都应该摄入一些,还要多吃新鲜蔬菜,还有糖分不高的水果,患者平时还要监测血糖,保持血糖平稳。