
气血两亏的症状有身体疲乏无力、多汗、心慌气短等,主要跟日常不良生活习惯、过度疲劳、外伤、贫血等因素有关。
气血两亏是一种中医说法,表明患者有气虚和血虚的情况存在,气虚患者主要会出现明显的身体疲乏无力、多汗、懒言症状,而血虚主要会出现比较明显的面色苍白、心慌气短等反应,如果气血两亏患者可能会同时存在以上几种症状。
部分患者出现气血两亏考虑跟平时的生活习惯有关,如果经常熬夜、负重过大、过度劳累可能会产生以上症状,同时还可能是受到外力撞击,失血过多或手术后失血过多,从而出现的症状,也不能排除其他可能,部分患者年龄较大、身体代谢速度减慢,也可能会出现气血两亏反应。
平时需要多注意观察个人身体症状,保持良好饮食习惯,多吃蔬菜水果,同时还需适当活动身体,这样能够缓解气血两亏问题,平时还需保持良好的心态。
