小叶苦丁茶的作用为降低血压、血脂和血糖、杀菌、消炎、提高身体免疫力、口腔异味等，功效为清热解毒、明目清肝、益喉润肺、除烦止渴，具体分析如下：1.作用常饮小叶苦丁茶可以有效的降低血压、血脂和血糖。小叶苦丁茶外用还可以杀菌、消炎，防止出现暗疮、粉刺等多种疾病。小叶苦丁能够双向的调节机体代谢，提高身体免疫力。小叶苦丁茶含有的茶多酚能够杀死口腔细菌，并阻止细菌繁殖，防止口腔异味。2.功效小叶苦丁茶味甘、苦，性寒，归肝、肺、胃经，有清热解毒、明目清肝、益喉润肺、除烦止渴的功效。3.禁忌人群风寒感冒者。虚寒体质者。慢性胃肠炎患者。经期女性。产妇等人群不适宜饮用小叶苦丁茶。4.副作用小叶苦丁茶不适合所有人饮用，如果长期饮用，会带来一些副作用，例如引起消化不良、不利于感冒症状康复。此外，还可能出现身体虚寒，导致血凝、腹泻、腹痛等。建议：遵医嘱适量饮用。
